假如女性想要懷男孩的話，應該在排卵日或者是排卵的第二天同房最好。

由于在男性的精子中Y精子的速度是會比X精子的速度快一些的，假如在排卵日或者是排卵的第二天同房精子就能夠首先抵達與卵細胞結合，假如時刻太久了Y精子的存活率就會比X精子的存活率低，所以應該在排卵日鄰近同房最好。

同房的最佳時刻是下午5-7時

一般來說白日Y精子的活性要高許多，所以假如想要懷男寶寶的話最好是在白日同房。別的5點到7點是男人一天中精子最活潑的時分。這段時刻若是夫妻兩邊都有性致，可選擇在此刻受孕，添加Y精子的存活率。

以上所說的時刻段便是能夠添加你懷上男寶寶的受孕時刻，各位假如想要生一個男寶寶的話，就能夠在這些時刻進行受孕。

男方前四五天就要禁欲，確保精子質量。

由于假如同房次數過多的話會簡單導致精子質量不太好，所以最好是算好排卵日之后禁欲幾天。不只如此，還要留意均衡飲食，備孕期間男性需求確保均衡的養分攝入還能確保精子質量，然后進步生男孩的幾率哦。

男性生男孩的飲食還需求留意衛生，備孕期間夫妻兩邊的飲食不只直接關系著本身健康并且也影響成功受孕的幾率，所認為更簡單生男孩備孕男性還需求留意堅持飲食的健康和衛生，盡量防止食用過多的快餐和不潔凈的食物。