走在街上，或許在電視劇里邊看見雙胞胎，就會覺得很心愛，想著假如自己也能夠生一對雙胞胎就好了，可是怎么辦基因不允許。我見過許多生雙胞胎的媽媽都是宗族基因遺傳，家里的姐妹或許是老一輩，有許多都是生了雙胞胎。

前不久，鄰居家的兒媳婦就生了對雙胞胎，一家人都十分喜愛的快樂，為此還大辦了寶寶的滿月酒，每個人的臉上都掛著快樂的笑臉，許多親朋好友都標(biāo)明十分的仰慕。

后來打聽了才知道，本來她兒媳婦的媽媽和姐姐，還有舅舅生的全都是雙胞胎，看來宗族基因的確很強(qiáng)壯。其實，能不能懷雙胞胎不全是基因決議，我的表姐是醫(yī)師，她說說這兩個方面也很重要!

飲食方面

除了那些雙胞胎宗族基因遺傳的雙胞胎之外，經(jīng)過在飲食上面的調(diào)理，也或許會比普通人更簡單懷上雙胞胎。正在活躍備孕的媽媽們，一定要理解葉酸的重要性，對防備流產(chǎn)和胎兒神經(jīng)管變形有重要作用。

此前，瑞典有個研討機(jī)構(gòu)標(biāo)明，那些在備孕期經(jīng)常吃葉酸的女性，懷上雙胞胎的會比不吃葉酸的女性，幾率要高。但葉酸究竟能不能添加懷雙胞胎的幾率還很有爭議。

可是，自閉癥研討地點2016年的一個學(xué)者陳述中研討顯現(xiàn)，孕期彌補(bǔ)過多葉酸，有或許會導(dǎo)致寶寶自閉癥的現(xiàn)象。

所以說，孕期一定要依照醫(yī)師的主張適量的彌補(bǔ)葉酸。除此之外，女性在備孕期間能夠多吃豆類和谷類，能夠添加懷孕的幾率。

試管嬰兒

現(xiàn)在，醫(yī)學(xué)技能越來越興旺，經(jīng)過人為可控的技能也能夠如愿懷上雙胞胎，那就是做試管嬰兒。試管嬰兒想必我們也都比較了解了，經(jīng)過科技手法來完成生孩子的希望。

可是，想要經(jīng)過這樣的方法也是要看自己的身體狀況，能夠和醫(yī)師反映自己的需求，醫(yī)師會依據(jù)你的身體狀況來歸納考慮。

假如能生雙胞胎固然是很好，可是也存在著一些壞處，生雙胞胎必定會比生一個寶寶要忙許多，假如老一輩不能幫助帶孩子，自己一個人帶兩個孩子必定會忙的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。假如生的是雙胞胎兒子的話，今后娶兒媳婦的壓力必定會特別大。

其實，不管是生兒生女，仍是生雙胞胎或龍鳳胎，都是一件十分值得快樂的工作，只需教育的好，今后必定會有長進(jìn)。